Dez Rituais e Tradições
Aqui estão dez rituais e tradições para ajudá-lo a ter algumas idéias para criar suas próprias.
1. No livro “A Alegria das Tradições Familiares: Companheiro de Temporada a Temporada para 400 Celebrações e Atividades”, Jennifer Trainer Thompson compartilha este ritual de aniversário: Dê à criança que comemora o aniversário uma coroa para vestir o dia todo e deixe-a escolher tudo coisas: o cardápio das refeições do dia, quem fica no carro e quais músicas são tocadas no rádio.
2. Thompson também compartilha dessa tradição do Dia de Ação de Graças: Uma família coloca uma ficha e uma caneta em cada local. Cada pessoa escreve o nome da pessoa à sua esquerda na parte superior do cartão e depois escreve algo sobre a pessoa pela qual é grata. O cartão é passado para a direita, para que a próxima pessoa possa adicionar à lista. Eventualmente, cada cartão percorrerá a mesa. Reveze-se lendo os cartões de agradecimento em voz alta após a refeição.
3. No livro “Criando Magias de Férias e Tradições Familiares - Idéias Criativas e Exclusivas para Fazer Memórias Familiares Inesquecíveis em Qualquer Orçamento”, Kimberly Joy Castellotti compartilha a seguinte tradição do Dia dos Namorados: Faça panquecas nas formas de corações e sirva com sabor de frutas silvestres xarope avermelhado. Cubra com framboesas e morangos e açúcar em pó.
4. Castellotti também recomenda que você faça ovos verdes para o dia de São Patrício (basta adicionar corante alimentar aos ovos mexidos). Além disso, ela sugere que você jogue "Find the gold" para o St. Paddy's Day. Compre moedas de plástico de ouro ou chocolate e coloque-as aleatoriamente em toda a casa. Peça às crianças que os encontrem. Quem encontrar mais moedas recebe um presente com tema do Dia de São Patrício.
5. Aqui está uma idéia do blog, “Mãe Simples” : escolha uma manhã no fim de semana para passar na cama com sua família. Você não precisa passar horas parado, mas 15 a 30 minutos é um bom período de tempo. Tente tomar café, chá ou leite com alguns biscoitos. Relaxar e levar alguns minutos para se conectar com sua família pode ser uma ótima maneira de começar um fim de semana.
6. Aqui está uma ótima idéia de Teri Lynne Underwood: Meias de ação de graças . Teri descobriu cedo no casamento que não é divertido dar itens de Natal como presentes durante o Natal, porque não há tempo para aproveitá-los durante a temporada. Foi assim que ela teve a idéia de usar meias de ação de graças.
Após a refeição do Dia de Ação de Graças, ela distribui uma meia a cada membro da família e amigo presente; as meias estão cheias de presentes temáticos de Natal, como DVDs de Natal, música natalina, um imã de Gelado, o boneco de neve da geladeira, um alfinete de Rudolph e assim por diante. Dessa forma, todos estarão prontos para o Natal!
Outra pessoa dá um pijama de Natal aos filhos após a refeição do Dia de Ação de Graças, para que eles possam usar o pijama durante todo o mês de dezembro.
7. Em “Novas tradições: redefinindo as celebrações para a família de hoje”, Susan A. Lieberman se refere a uma família em que todos passearão juntos com o cachorro após o jantar. Dessa forma, todos se exercitam e se separam, dependendo de quem tem o que pensar.
8. Lieberman também sugere que você tenha um prato especial que você usa para comemorar as realizações. Por exemplo, se uma criança se saiu bem em um teste difícil, você serviria o jantar naquela noite no prato especial.
9. Meu sobrinho de cinco anos está sempre dizendo coisas engraçadas e peculiares, e eu sempre pensei em escrevê-las. No outro dia, ele colocou um chapéu de Indiana Jones, pegou um sabre de luz de Guerra nas Estrelas e anunciou que era "Indiana Jones, Jedi". Uma grande tradição familiar é manter um diário no qual você anote “citações famosas da família”: um lapso de língua, uma frase única e coisas engraçadas que os membros da família dizem. Gravar piadas e palavras exclusivas de sua família ajudará a construir sua identidade familiar.
10. Muitas pessoas têm um calendário do advento que antecede o Natal, mas você pode começar a tradição de ter um calendário do advento que antecede a Páscoa. Pegue uma caixa de ovos e doze ovos de Páscoa de plástico. Com um marcador ou adesivo, rotule cada ovo de 1 a 12. Preencha cada ovo com uma parte da história da Páscoa e um presente. Coloque os ovos na caixa de ovos.
Bônus . Gina Osher compartilha uma história ritual sobre sua cunhada em seu blog . Quando a cunhada começou a estudar, sua mãe a ajudou a superar seus medos, desenhando um coração no pulso todas as manhãs. Então, sempre que se sentia assustada na escola, olhava para o coração desenhado no pulso e lembrava que sua mãe a amava e estava pensando nela.
À medida que a cunhada crescia e se tornava mais confiante, os corações se tornavam menos frequentes. No entanto, mesmo quando ela estava no ensino médio e depois na faculdade, sua mãe desenhava um coração no pulso sempre que fazia um exame difícil, uma audição, uma entrevista de emprego e assim por diante. Quando a mãe faleceu, a cunhada tinha um pequeno coração tatuado no pulso como uma homenagem à mãe.
Conclusão
Rituais e tradições podem ser aplicados a quase tudo:
Rituais para quando alguém da família está doente, como servir sopa de frango com macarrão usando a receita da avó, dando-lhes uma grande pilha de histórias em quadrinhos para ler e borrifando água na sala com água de rosas.
Uma família tem um cobertor especial que envolve um membro da família que está triste e, em seguida, todos a abraçam.
Rituais e tradições trazem calor, conforto e segurança. Ao criar seus rituais, tente envolver todos os cinco sentidos:
Toque uma campainha para sinalizar que é hora do jantar.
De mãos dadas enquanto diz graça.
Ponha uma mesa atraente.
Servir comida que cheira e tem um gosto delicioso.
Além disso, certifique-se de que seus rituais e tradições promovam a conectividade. No nosso exemplo de jantar, dê a volta na mesa e peça a todos que compartilhem seu "Oi / Baixo" do dia (a pior parte do dia e a melhor parte do dia). Quanto mais você conseguir que todos participem ativamente do ritual, melhor.
1. No livro “A Alegria das Tradições Familiares: Companheiro de Temporada a Temporada para 400 Celebrações e Atividades”, Jennifer Trainer Thompson compartilha este ritual de aniversário: Dê à criança que comemora o aniversário uma coroa para vestir o dia todo e deixe-a escolher tudo coisas: o cardápio das refeições do dia, quem fica no carro e quais músicas são tocadas no rádio.
2. Thompson também compartilha dessa tradição do Dia de Ação de Graças: Uma família coloca uma ficha e uma caneta em cada local. Cada pessoa escreve o nome da pessoa à sua esquerda na parte superior do cartão e depois escreve algo sobre a pessoa pela qual é grata. O cartão é passado para a direita, para que a próxima pessoa possa adicionar à lista. Eventualmente, cada cartão percorrerá a mesa. Reveze-se lendo os cartões de agradecimento em voz alta após a refeição.
3. No livro “Criando Magias de Férias e Tradições Familiares - Idéias Criativas e Exclusivas para Fazer Memórias Familiares Inesquecíveis em Qualquer Orçamento”, Kimberly Joy Castellotti compartilha a seguinte tradição do Dia dos Namorados: Faça panquecas nas formas de corações e sirva com sabor de frutas silvestres xarope avermelhado. Cubra com framboesas e morangos e açúcar em pó.
4. Castellotti também recomenda que você faça ovos verdes para o dia de São Patrício (basta adicionar corante alimentar aos ovos mexidos). Além disso, ela sugere que você jogue "Find the gold" para o St. Paddy's Day. Compre moedas de plástico de ouro ou chocolate e coloque-as aleatoriamente em toda a casa. Peça às crianças que os encontrem. Quem encontrar mais moedas recebe um presente com tema do Dia de São Patrício.
5. Aqui está uma idéia do blog, “Mãe Simples” : escolha uma manhã no fim de semana para passar na cama com sua família. Você não precisa passar horas parado, mas 15 a 30 minutos é um bom período de tempo. Tente tomar café, chá ou leite com alguns biscoitos. Relaxar e levar alguns minutos para se conectar com sua família pode ser uma ótima maneira de começar um fim de semana.
6. Aqui está uma ótima idéia de Teri Lynne Underwood: Meias de ação de graças . Teri descobriu cedo no casamento que não é divertido dar itens de Natal como presentes durante o Natal, porque não há tempo para aproveitá-los durante a temporada. Foi assim que ela teve a idéia de usar meias de ação de graças.
Após a refeição do Dia de Ação de Graças, ela distribui uma meia a cada membro da família e amigo presente; as meias estão cheias de presentes temáticos de Natal, como DVDs de Natal, música natalina, um imã de Gelado, o boneco de neve da geladeira, um alfinete de Rudolph e assim por diante. Dessa forma, todos estarão prontos para o Natal!
Outra pessoa dá um pijama de Natal aos filhos após a refeição do Dia de Ação de Graças, para que eles possam usar o pijama durante todo o mês de dezembro.
7. Em “Novas tradições: redefinindo as celebrações para a família de hoje”, Susan A. Lieberman se refere a uma família em que todos passearão juntos com o cachorro após o jantar. Dessa forma, todos se exercitam e se separam, dependendo de quem tem o que pensar.
8. Lieberman também sugere que você tenha um prato especial que você usa para comemorar as realizações. Por exemplo, se uma criança se saiu bem em um teste difícil, você serviria o jantar naquela noite no prato especial.
9. Meu sobrinho de cinco anos está sempre dizendo coisas engraçadas e peculiares, e eu sempre pensei em escrevê-las. No outro dia, ele colocou um chapéu de Indiana Jones, pegou um sabre de luz de Guerra nas Estrelas e anunciou que era "Indiana Jones, Jedi". Uma grande tradição familiar é manter um diário no qual você anote “citações famosas da família”: um lapso de língua, uma frase única e coisas engraçadas que os membros da família dizem. Gravar piadas e palavras exclusivas de sua família ajudará a construir sua identidade familiar.
10. Muitas pessoas têm um calendário do advento que antecede o Natal, mas você pode começar a tradição de ter um calendário do advento que antecede a Páscoa. Pegue uma caixa de ovos e doze ovos de Páscoa de plástico. Com um marcador ou adesivo, rotule cada ovo de 1 a 12. Preencha cada ovo com uma parte da história da Páscoa e um presente. Coloque os ovos na caixa de ovos.
Bônus . Gina Osher compartilha uma história ritual sobre sua cunhada em seu blog . Quando a cunhada começou a estudar, sua mãe a ajudou a superar seus medos, desenhando um coração no pulso todas as manhãs. Então, sempre que se sentia assustada na escola, olhava para o coração desenhado no pulso e lembrava que sua mãe a amava e estava pensando nela.
À medida que a cunhada crescia e se tornava mais confiante, os corações se tornavam menos frequentes. No entanto, mesmo quando ela estava no ensino médio e depois na faculdade, sua mãe desenhava um coração no pulso sempre que fazia um exame difícil, uma audição, uma entrevista de emprego e assim por diante. Quando a mãe faleceu, a cunhada tinha um pequeno coração tatuado no pulso como uma homenagem à mãe.
Conclusão
Rituais e tradições podem ser aplicados a quase tudo:
Rituais para quando alguém da família está doente, como servir sopa de frango com macarrão usando a receita da avó, dando-lhes uma grande pilha de histórias em quadrinhos para ler e borrifando água na sala com água de rosas.
Uma família tem um cobertor especial que envolve um membro da família que está triste e, em seguida, todos a abraçam.
Rituais e tradições trazem calor, conforto e segurança. Ao criar seus rituais, tente envolver todos os cinco sentidos:
Toque uma campainha para sinalizar que é hora do jantar.
De mãos dadas enquanto diz graça.
Ponha uma mesa atraente.
Servir comida que cheira e tem um gosto delicioso.
Além disso, certifique-se de que seus rituais e tradições promovam a conectividade. No nosso exemplo de jantar, dê a volta na mesa e peça a todos que compartilhem seu "Oi / Baixo" do dia (a pior parte do dia e a melhor parte do dia). Quanto mais você conseguir que todos participem ativamente do ritual, melhor.
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