O Efeito do Pensamento na Circunstância
Allen explica que as condições externas da vida de uma pessoa estão sempre em harmonia com seu estado interior. Ele acrescenta que o fato de que as circunstâncias surgem do pensamento é evidente para qualquer um que pratica ter consciência de seus pensamentos por algum tempo. Essa pessoa será capaz de testemunhar suas circunstâncias mudando na proporção exata com a mudança em sua condição mental.
Como afirmado anteriormente: “Toda semente de pensamento semeada ou deixada cair na mente, e se enraizar nela, produz a sua própria, florescendo mais cedo ou mais tarde em ação e produzindo seu próprio fruto de oportunidade e circunstância. Bons pensamentos dão bons frutos, maus pensamentos, maus frutos. ” Uma pessoa colhe sua própria colheita.
Allen acrescenta que uma pessoa não atrai o que quer, mas o que é. Os desejos de uma pessoa só são satisfeitos quando se harmonizam com seus pensamentos e ações. Aqui estão duas ilustrações fornecidas por Allen:
“Aqui está um homem que é miseravelmente pobre. Ele está extremamente ansioso por melhorar o ambiente e os confortos do lar, mas o tempo todo ele foge do trabalho e considera que está justificado em tentar enganar seu empregador devido à insuficiência de seus salários. Um homem assim não entende os rudimentos mais simples daqueles princípios que são a base da verdadeira prosperidade, e não é apenas totalmente inadequado para se erguer de sua miséria, mas na verdade está atraindo para si mesmo uma miséria ainda mais profunda ao habitar e agir , pensamentos indolentes, enganosos e não masculinos. ”
“Aqui está um empregador de mão-de-obra que adota medidas tortas para evitar pagar o salário regulamentar e, na esperança de obter maiores lucros, reduz os salários de seus trabalhadores. Esse homem é totalmente inadequado para a prosperidade e, quando se encontra falido, tanto no que diz respeito à reputação quanto às riquezas, culpa as circunstâncias, sem saber que é o único autor de sua condição. ”
Embora essas duas pessoas nos dois exemplos acima desejem maiores riquezas para si mesmas, ambas estão frustradas em suas tentativas, incentivando pensamentos que não se harmonizam com o objetivo pretendido.
Allen é um grande defensor da responsabilidade individual, explicando que as pessoas devem parar de reclamar e culpar os outros e as circunstâncias quando não conseguem o que querem; em vez disso, eles devem procurar "a justiça oculta" que regula sua vida.
A lei de causa e efeito
No budismo, a causalidade é aceita como lei natural. O Dalai Lama explica que a melhor maneira de se proteger contra eventos indesejáveis que ocorrem é garantir que as condições causais que normalmente dão origem a esses eventos não surjam. Da mesma forma, se houver um evento que você gostaria que acontecesse, procure as causas e condições que deram origem a esse evento e as replique.
Além disso, Gunaratana - um monge budista do Sri Lanka - explica em seu livro Oito Passos Atentos à Felicidade que, uma vez que entendemos que tudo o que pensamos, dizemos ou fazemos é uma causa, que inevitavelmente levará a algum efeito, naturalmente quereremos pense, diga e faça coisas que levarão a resultados positivos. Ao mesmo tempo, evitaremos ter pensamentos, dizer coisas e fazer coisas que levarão a resultados negativos.
Allen tem o seguinte a dizer sobre o princípio de causalidade:
“Que ele é o criador de seu caráter, o moldador de sua vida e o construtor de seu destino, ele pode provar incansavelmente, se observar, controlar e alterar seus pensamentos, traçando seus efeitos sobre si mesmo, sobre os outros e sobre sua vida e circunstâncias, relacionando causa e efeito pela prática e investigação do paciente. ”
Exemplos de "pensamento correto"
Aqui estão três exemplos de "pensamento correto":
Um jogador de golfe profissional focaliza a bandeira no buraco - diminuindo completamente o risco de água para a esquerda e o arborizado bruto para a direita - e visualiza seu balanço, o vôo da bola e o resultado de um tiro bem executado.
Um homem que foi avisado por seu médico de que precisa perder peso imaginará participar do fim de semana 5K com sua filha, assistindo seu filho crescer e se formar na faculdade e sair de férias no Havaí com sua esposa (com aparência saudável e caber em um maiô).
Aqui está um exemplo que Allen usa em "Como um homem pensa":
Aqui está um jovem. . . confinou longas horas em uma oficina doentia; sem escolaridade. . . Mas ele sonha com coisas melhores. . . de refinamento, de graça e beleza. Ele . . constrói mentalmente uma condição ideal de vida. . . a inquietação o impele à ação, e ele utiliza todo o seu tempo livre e meios. . . ao desenvolvimento de seus poderes e recursos latentes. Muito em breve . . . o workshop. . . ficou tão desequilibrado com sua mentalidade que cai fora de sua vida quando uma peça de roupa é deixada de lado. ”
Como afirmado anteriormente: “Toda semente de pensamento semeada ou deixada cair na mente, e se enraizar nela, produz a sua própria, florescendo mais cedo ou mais tarde em ação e produzindo seu próprio fruto de oportunidade e circunstância. Bons pensamentos dão bons frutos, maus pensamentos, maus frutos. ” Uma pessoa colhe sua própria colheita.
Allen acrescenta que uma pessoa não atrai o que quer, mas o que é. Os desejos de uma pessoa só são satisfeitos quando se harmonizam com seus pensamentos e ações. Aqui estão duas ilustrações fornecidas por Allen:
“Aqui está um homem que é miseravelmente pobre. Ele está extremamente ansioso por melhorar o ambiente e os confortos do lar, mas o tempo todo ele foge do trabalho e considera que está justificado em tentar enganar seu empregador devido à insuficiência de seus salários. Um homem assim não entende os rudimentos mais simples daqueles princípios que são a base da verdadeira prosperidade, e não é apenas totalmente inadequado para se erguer de sua miséria, mas na verdade está atraindo para si mesmo uma miséria ainda mais profunda ao habitar e agir , pensamentos indolentes, enganosos e não masculinos. ”
“Aqui está um empregador de mão-de-obra que adota medidas tortas para evitar pagar o salário regulamentar e, na esperança de obter maiores lucros, reduz os salários de seus trabalhadores. Esse homem é totalmente inadequado para a prosperidade e, quando se encontra falido, tanto no que diz respeito à reputação quanto às riquezas, culpa as circunstâncias, sem saber que é o único autor de sua condição. ”
Embora essas duas pessoas nos dois exemplos acima desejem maiores riquezas para si mesmas, ambas estão frustradas em suas tentativas, incentivando pensamentos que não se harmonizam com o objetivo pretendido.
Allen é um grande defensor da responsabilidade individual, explicando que as pessoas devem parar de reclamar e culpar os outros e as circunstâncias quando não conseguem o que querem; em vez disso, eles devem procurar "a justiça oculta" que regula sua vida.
A lei de causa e efeito
No budismo, a causalidade é aceita como lei natural. O Dalai Lama explica que a melhor maneira de se proteger contra eventos indesejáveis que ocorrem é garantir que as condições causais que normalmente dão origem a esses eventos não surjam. Da mesma forma, se houver um evento que você gostaria que acontecesse, procure as causas e condições que deram origem a esse evento e as replique.
Além disso, Gunaratana - um monge budista do Sri Lanka - explica em seu livro Oito Passos Atentos à Felicidade que, uma vez que entendemos que tudo o que pensamos, dizemos ou fazemos é uma causa, que inevitavelmente levará a algum efeito, naturalmente quereremos pense, diga e faça coisas que levarão a resultados positivos. Ao mesmo tempo, evitaremos ter pensamentos, dizer coisas e fazer coisas que levarão a resultados negativos.
Allen tem o seguinte a dizer sobre o princípio de causalidade:
“Que ele é o criador de seu caráter, o moldador de sua vida e o construtor de seu destino, ele pode provar incansavelmente, se observar, controlar e alterar seus pensamentos, traçando seus efeitos sobre si mesmo, sobre os outros e sobre sua vida e circunstâncias, relacionando causa e efeito pela prática e investigação do paciente. ”
Exemplos de "pensamento correto"
Aqui estão três exemplos de "pensamento correto":
Um jogador de golfe profissional focaliza a bandeira no buraco - diminuindo completamente o risco de água para a esquerda e o arborizado bruto para a direita - e visualiza seu balanço, o vôo da bola e o resultado de um tiro bem executado.
Um homem que foi avisado por seu médico de que precisa perder peso imaginará participar do fim de semana 5K com sua filha, assistindo seu filho crescer e se formar na faculdade e sair de férias no Havaí com sua esposa (com aparência saudável e caber em um maiô).
Aqui está um exemplo que Allen usa em "Como um homem pensa":
Aqui está um jovem. . . confinou longas horas em uma oficina doentia; sem escolaridade. . . Mas ele sonha com coisas melhores. . . de refinamento, de graça e beleza. Ele . . constrói mentalmente uma condição ideal de vida. . . a inquietação o impele à ação, e ele utiliza todo o seu tempo livre e meios. . . ao desenvolvimento de seus poderes e recursos latentes. Muito em breve . . . o workshop. . . ficou tão desequilibrado com sua mentalidade que cai fora de sua vida quando uma peça de roupa é deixada de lado. ”
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